COMUNICACION NO VIOLENTA lll

La arrogancia por parte del meritorio nos resulta

más ofensiva que la arrogancia de aquellos

sin mérito: el mérito en sí mismo es ofensivo.

Nietzsche

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA III

El modelo de la CNV

Actos concretos que observamos que afectan nuestro bienestar.

Cómo nos sentimos en relación con lo que observamos.

las necesidades, los valores, los deseos, etc., que crean nuestros sentimientos.

Los actos concretos que queremos pedir a la otra persona para enriquecer nuestra vida.

Cuando nos servimos de este modelo, podemos empezar expresándonos de una manera personal o empática a través de estas cuatro parcelas de información que nos proporcionan los demás. Aun cuando yo me refiero a la CNV como un "proceso" o un "lenguaje", se pueden manifestar las cuatro facetas del modelo sin necesidad de articular una sola palabra. La esencia de la CNV está en la conciencia que tenemos de esos cuatro componentes, no en las palabras en sí que intercambiamos.

LA APLICACIÓN DE LA CNV A NUESTRA VIDA Y AL MUNDO

Siempre que aplicamos la CNV a nuestras relaciones -ya sea con nosotros mismos, con otra persona o con un grupo-, conectamos necesariamente con nuestra compasión natural. Se trata, pues, de un enfoque que puede aplicarse de manera efectiva a todos los niveles de comunicación en las situaciones más diversas: relaciones íntimas ; familia; escuela; organizaciones e instituciones; terapia y asesoramiento psicológico; negociaciones diplomáticas y comerciales; disputas y conflictos de todo tipo. Hay quien se sirve de la CNV para hacer que sus relaciones íntimas sean más profundas y afectuosas.