Perder el "YO", negar el "YO", morir al "YO"

Conciencia y contacto con la realidad.

Se trata de observarlo todo dentro y fuera de ti, y cuando te esté ocurriendo algo, verlo como si le estuviera pasando a otra persona, sin comentario, sin juicio, sin actitud, sin interferencia, y sin intentar cambiar, sólo entender. A medida que hagas esto, empezarás a darte cuenta de que te vas desidentificando progresivamente del “YO”. Si otra persona tiene cáncer, y yo no conozco a esa persona, no me afecta tanto. Si siento amor y soy una persona sensible, podría ayudarla, pero su enfermedad no me afecta emocionalmente. Si tú tienes que hacer un examen, eso no me afecta tanto. Podría mostrarme muy filosófico al respecto y decir: “Bueno, cuando más te preocupes, peor te saldrá. ¿Por qué no te tomas un buen descanso en lugar de estudiar?” Pero cuando me llega el turno de hacer el examen la cosa cambia, ¿no? La razón es que me he identificado con el “Yo condicionado”: con mi familia, mi país, mis posiciones, mi cuerpo, yo. ¿Qué pasaría si la Emancipación me concediera la gracia de no decir que estas cosas son mías? Estaría desapegado; estaría desidentificado. Esto es lo que significa perder el YO, negar el YO, morir al YO.

Mello

Más o menos, mi muchacho querido, todas las palabras humanas acaban siendo un embuste; donde relativamente más honrados somos es entre pañales y más tarde en la tumba.

Después nos tendemos junto a los padres, por fin somos sabios, llenos de fresca claridad, con huesos relucientes tableteamos la verdad, y alguno mentiría y preferiría volver a vivir.

Hermann Hesse.

¿COACHING...como herramienta del despertar?

No es fácil comprender a la Emancipación cuando nos habla del amor al prójimo. Para ello hemos de aprender su lenguaje alejándonos de la comodidad y la constumbre para dejar paso al amor. Así podremos abrazar nuevos campos de la vida donde, desde la alegría, abandonar los oropeles mundanos que nos aletargan. Podemos romper, consecuentemente, nuestro aislamiento a través de la reinvención del ALMA. Así, la razón de vivir, toma una dimensión transcedente hacia los caminos del diálogo y la reflexión. Mediante la disciplina del coaching, la Emancipación, se manifiesta en todas las comuninades de amor de manera sincera y generosa. Así el dolor y la angustia son eclipsados, dando lugar a la llegada de un glorioso existir. De esta manera nace un nuevo sentido de la vida, profundo y liberador de las atrocidades a las que nos somete el poder terrenal.

Desde la cuna hasta el féretro cincuenta anos discurren, después empieza la muerte.

Uno se atonta, se aburre, se abandona, se hace rústico y el cabello se va al diablo.

Los dientes también se pierden, y en vez de estrechar con entusiasmo a las muchachas contra nuestro pecho leemos un libro de poemas.

Pero una vez más antes del fin quiero ganarme a una niña de ojos claros y cabellos rizados, la tomo con cuidado en mis manos beso su boca, su pecho y sus mejillas, le saco la falda y el pantaloncito.

 Después, en nombre de la Emancipación, puede la muerte venir a buscarme.

La juventud ha huido,

ya no estamos sanos.

Aprieta la reflexión

y ocupa el proscenio

CEDER

Cada brote quiere su fruto y cada mañana su tarde, nada hay eterno sobre la tierra más que el cambio y la huida.

Hasta el estío más hermoso ventea en otoño y la decadencia. Detente, hoja, paciente y tranquila, cuando el viento quiere arrebatarte.

Juega tu juego y no te defiendas, deja que tranquilamente ocurra, Deja que el viento que te arranca te lleve hasta casa.

CEDER

Cuanto más trates de cambiar, peor será. ¿Significa esto que cierto grado de pasividad está bien? Si; cuanto más te resistas a algo, más poder le das. Creo que es éste el significado de las frese: “Cuando alguien te golpee la mejilla derecha, ofrécelo también la izquierda” Se fortalece a los demonios con los que se lucha. Esto es muy oriental. Pero si fluyes con el enemigo, lo superas. ¿Cómo afrontar uno el mal? No luchando contra él, sino entendiéndolo. Al entenderlo, desaparece. ¿Cómo lidias con la oscuridad? No lo haces usando el puño. No persigues a la oscuridad con una escoba para que salga de la habitación, sino que enciendes la luz. Cuanto más luches con la oscuridad, más real será para ti, y más te agotarás. Pero cuando enciendes la luz de la conciencia, se funde. Digamos que este trozo de papel es un cheque por valor de un millón de euros. Ah, debo renunciar a él si deseo formar parte de la eternidad.

¿Vas a sustituís una avaricia por otra, aunque sea una avaricia espiritual? Antes tenías un ego mundano y ahora tienes un ego espiritual, pero tienes igualmente un ego, aunque ahora es más sutil y difícil de tratar. Cuando renuncias a algo, estás atado a ello. Pero si en lugar de renunciar a ello lo miro y digo “Oye, que esto no es un cheque de un millón de euros, sino un pedazo de papel” no hay nada con lo que luchar, no hay nada a lo que renunciar.

¿SILENCIO O PALABRA?

Mucho se ha escrito sobre el hablar y, ni que decir tiene, sobre el callar. Tanto uno como otro son prerrogativas del hombre, que no comparte con ningún otro ser de la naturaleza, ya que, aunque existe infinidad de criaturas que son incapaces de hacer el más mínimo ruido -no digamos de hablar-, ninguno de ellos tiene la posibilidad de ejercer libremente la capacidad de guardar silencio. El ser humano, por el contrario, se ve abocado en cada instante de su vida a la decisiva alternativa de hablar o callar. Sabemos que no siempre es conveniente la palabra que nos viene a la boca; que en algunas ocasiones "calladitos estamos más guapos" y que, si hubiera dicho aquello en aquel momento, no se habría cometido aquella injusticia..... Pero, aun siendo conscientes de todo esto, ¿qué difícil nos resulta ante cada circunstancia tomar la opción más apropiada?.

La naturaleza a cada uno de por sí nos imprime una propensión diversa hacia el hablar. Algunos somos taciturnos, otros son de hablar lento, pausado y consciente y otros parece que tienen el corazón en la boca, incapaces de medir el alcance de sus palabras. Cada uno de nosotros estamos inclinados en este campo a un determinado proceder y parece que siempre metemos la pata ejerciéndolo. Los que hablamos mucho y casi sin pensar lo que hicimos tenemos mala fama, y con razón, porque las palabras, aunque el dicho diga lo contrario, no vuelan sino que pueden causar mucho dolor. Pero los demasido callados, aun ufanándose tácitamente de que son "dueños de sus silencios", pueden caer, sin darse cuenta, en la complicidad de muchas injusticias que evitarías con una palabra comprometida y oportuna. Esforcémonos, pues, por adquirir la discreción en el hablar y en el callar. Como discípulos a los que les corresponde callar para escuchar y aprender.

"El humano emancipado sabe de dónde viene y a dónde va"

EL HUMANO DEBE SER SIEMPRE FLEXIBLE COMO LA CAÑA, NO RÍGIDO COMO EL CEDRO

Flexibilidad frente a rigidez.

Todo nos lleva a reflexionar sobre la construcción de eso que llamamos personalidad. Una vida no deja de ser la edificación de una identidad sólida, asentada en una ética, valores y principios que gobiernan nuestras acciones. Dicho de otro modo, uno se hace a sí mismo, junto con los demás, creando una vida con sentido. Para ello va a necesitar hacerse fuerte y flexible a la vez, como el bambú.

Sin embargo, muchas personas confunden fortaleza con rigidez. Mantienen así muy acorazadas sus emociones, muy obstinadas sus creencias y muy estrictas sus decisiones. No pueden cambiar porque sus vidas se han fosilizado, son como rocas, se creen que tener personalidad es mostrarse duros e intransigentes. Por eso siempre quieren tener razón. Por eso se enfadas tanto cuando la pierden.

Un ser flexible, en cambio, es aquel que no teme penetrar en el fondo de sí mismo, así como perderse en el otro. Sabe que, ocurra lo que ocurra, siempre volverá al origen de su ser, es decir, confía en el movimiento perenne que va del océano a la tierra. De la vacuidad a la posibilidad. La única razón de ser de la indefinición en su principio: el lugar donde todo está por definir.

El proceso de maduración consiste en un equilibrado ejercicio entre nuestras definiciones y la capacidad de solventarlas cuando se convierten en limitadoras. Es salir del orden establecido y permitirse el caos, que conlleva creatividad y aprendizaje, para luego danzar en una nueva ordenación. Por eso definirse es lo mismo que elegir. Cuando evitamos hacerlo, corremos el riesgo de que otros lo hagan por nosotros. Aunque a algunos les vaya bien así, por aquello de quitarse responsabilidades de encima, lo cierto es que hacerse sólido se alcanza justamente tomando decisiones. Es la manera de aprender a confiar en uno mismo. La única manera de evitar vivir indefinidamente
X.Guix

¿ILUSIÓN O ILUSO?

APEGO A LA ILUSIÓN.

Cuando te apegas a algo, la vida se destruye; cuando te aferras a cualquier cosa, dejas de vivir. Esto se repite continuamente en todos los ciclos de la vida. Y uno integra esto entendiéndolo.

Entiende. Entiende también otra ilusión: que la felicidad no es lo mismo que la excitación, no es lo mismo que emocionarse. Y otra ilusión es que la emoción viene de vivir la realización de un deseo. El deseo genera ansiedad, y antes o después produce su resaca. Cuando has sufrido suficientemente, estás preparado para verlo. Te alimentas de excitación. Es como alimentar a un caballo de carreras con productos selectos: darle vino y pasteles. Ésa no es manera de alimentar a un caballo. Es como alimentar a un ser humano con medicamentos. No te llenas el estómago de medicamentos. Necesitas comida y bebida buena, sólida y nutritiva. Tienes que entender todo esto por ti mismo.

Otra ilusión es que otra persona pueda hacer esto por tu; que algún salvador, o gurú, o profesor pueda hacer esto por ti. Ni siquiera el mayor gurú del mundo puede dar un solo paso por ti. Tienes que darlos tú mismo/a. “La Emancipación no puede hacer nada que tú no quieras hacer; no delegues en ella tu responsabilidad” “Eres tú quien tiene que digerir tu comida”; “eres tú quien tiene que entender”. Nadie puede entender por ti. Y su lo que buscas es la verdad, entonces debes hacerlo tú. No puedes apoyarte en nadie.

Y otra ilusión más: considerar relevante ser respetable, ser amado y apreciado, ser importante. Muchos dicen que tenemos el impulso natural de ser amados y apreciados, de pertenecer a un grupo o relación. Esto es falso. Abandona esa ilusión y encontrarás la felicidad. Tenemos el impulso natural de ser libres, el impulso natural de amar, pero no de ser amados. Frecuentemente manifestamos “nadie me quiere”; ¿cómo puedo ser feliz? ¡¡reflexionemos!! “¿Quieres decir que nunca tienes momentos en los que te olvidas de que no eres amado, sueltas esa idea y te sientes feliz?

Una mujer, por ejemplo,  está absorta en una película. Es una comedia y ella se está destornillando de risa, y en ese bendito momento se olvida de recordarse a sí misma que nadie la quiere, que nadie la quiere, que nadie la quiere…. ¡Es feliz! Después, al salir del cine con su amiga, ésta se va con su novio, dejándola sola. De modo que empieza a pensar: “Todas mis amigas tienen novio y yo no tengo a nadie. Soy tan infeliz. ¡Nadie me quiere!

En India, muchos de nuestros pobres están empezando a tener radios y transistores, que son todo un lujo.  “Todo el mundo tiene un transistor” se oye decir, pero yo no tengo; “soy tan desgraciado”…. Hasta que todo el mundo empezó a tener transistores se sentían perfectamente felices. Es lo que te pasa a ti. Hasta que alguien te dijo que no serías feliz si no eras amado, te sentías perfectamente feliz. Puedes ser feliz no siendo amado, no siendo deseado por alguien o no siendo atractivo para alguien. Te sientes feliz por el contacto con la realidad. Eso es lo que aporta felicidad, el contacto con la realidad. Eso es lo que aporta felicidad, el contacto momento a momento con la realidad. Ahí es donde encontrarás a la Emancipación; ahí es donde encontrarás la felicidad. Pero la mayoría de la gente no está dispuesta a escuchar esto.

Otra ilusión es que los secesos externos tengan el poder de herirte, que otras personas tengan el poder de abrir tu mente. Más no lo tienen. Eres tú quien les da ese poder.

Y otra ilusión más: que tú seas todas esas etiquetas que la gente te ha puesto encima o que tú te pones a ti mismo. No lo eres, ¡no lo eres! De modo que no tienes que aferrarte a ellas. El día que alguien me diga que soy un genio y yo me lo tome en serio, tendré un gran problema. ¿Sabes por qué? Porque entonces empezaré a estar tenso: he de mantener el nivel, he de mantenerlo. Después de cada charla tendría que averiguar: “¿Te ha gustado la conferencia? ¿Sigues pensando que soy un genio? ¿Ves? ¡Lo que tienes que hacer es aplastar la etiqueta! Aplástala; ¡entonces serás libre! No te identifiques con esas etiquetas. Eso es lo que piensa otra persona. Así es como te percibió en aquel momento. ¿Eres de verdad un  genio? ¿Eres un pirado? ¿Eres un místico? ¿Estás loco? En realidad ¿que importa? Siempre que sigas siendo consciente, que vivas la vida momento a momento. Esto se expresa maravillosamente en este texto: Mira a los pájaros del cielo: no siembran ni cosechan ni llenan graneros…. Considera los lirios del campo…; no se esfuerzan ni se afanan…. Éste que habla es el verdadero místico, la persona despierta.

Entonces, ¿por qué esa ansia? ¿Puedes tú, con todas tus ansiedades, añadir un solo momento a tu vida? ¿Por qué preocuparse por el mañana? ¿Hay vida después de la muerte? ¿Sobreviviré después de la muerte? ¿Por qué preocuparse por el mañana? Entra en el hoy. Alguien dijo “la vida es algo que nos ocurre cuando estamos ocupados haciendo otros planes” Eso es patético. Vive el momento presente. Es algo que notarás a medida que vas despertando. Te descubrirás viviendo en el presente, saboreando cada momento. Una buena señal es estar oyendo la sinfonía nota tras nota sin desear detenerla.

Mello

La vida

Sin duda la vida es una promesa que debemos tomar. Más también es una oportunidad para aprovechar; no obstante es asimismo un misterio a descubrir.

La vida, es, tanto un reto a afrontar como un deber a cumplir que se enmarca en un proyecto a realizar con un dolor a asumir.

La vida es felicidad a saborear en un combate que no podemos obviar. Es belleza para admirar y un himno  para cantar. La vida puede ser, por tanto,  una presencia para fluir y amor para compartir.

La vida es eterna....

¡¡¡hagámosla crecer!!!