TERTULIAS/CHARLAS SOBRE COACHING EMANCIPADOR EN EL CÍRCULO DE COACHING ESPECIALIZADO.



Periódicamente nos reunimos en "petit comité", con un aforo máximo de 10 personas, para debatir sobre COACHING EMANCIPADOR.
Son diálogos participativos para realizar una "iniciación" en la disciplina del coaching adaptada a tu universo de sueños.
Si estás interesada/o en participar GRATUITAMENTE deja tu reserva en paco.bailac@salaidavinci.es y te informaremos de los calendarios previstos.

¡¡¡Ven te esperamos!!!


TRABAJAR EN POSITIVO


El ARTE de ser POSITIVO.

Podemos asumir mayor responsabilidad eligiendo conscientemente la actitud y la conducta que más nos beneficie, se trata de manejar conscientemente nuestra mente y pensamientos, lo que es cuestión de entrenamiento y disciplina.
El objetivo es aprender a dar respuesta positiva y proactiva a cualquier persona y situación y la consecución de esto depende del compromiso que tengamos con nuestro autoconocimiento y desarrollo personal.
La tendencia en general es mirar hacia otro lado buscando excusas y justificaciones para no asumir un papel protagonista en la vida. Para saber en que punto de este aprendizaje nos hallamos, podemos responder a estas preguntas:

¿Te vuesta apagar la mente cuando intentas dormir por la noche?
¿Te has sentido invadido, hace poco, por un torrente de pensamientos negativos?
¿Eres consciente del impacto tan nocivo que tiene el estres sobre tu salud?
¿Sabes que tu forma de pensar determina tu estado de ánimo y, por ende, tu actitud y comportamiento?

Si respondemos SI a la mayoría de las preguntas, quizás sea hora de revisar tus creencias acerca de quién eres y dónde puedes llegar con ellas.
No es lo mismo ver una situación como un problema quer como una oportunidad. El primer enfoque nos condena a ser víctimas mientras que el segundo nos permite ser protagonistas de la solución, pues esta depende de nosotros.
Se trata, por tanto, de eliminar de nuestro "modelo mental" creencias faltas, antiguas y limitadoras; sustituyéndolas por otras que hayan sido verificadas por nuestra propia experiencia y adaptadas a los tiempos que toca aplicarlas. Las soluciones no las encontraremos con la misma lógica que generó el problema.
Si bien, inicialmente, cambiar ciertos hábitos que la "costumbre" ha instalado en nuestra forma de pensar y actuar supone un esfuerzo y cierta disciplina, con el tiempo, y fruto del aprendizaje y la práctica se convierten en actos adecuados a un modelo "positivo" de hacer y vivir las cosas.
Con la práctica del coaching las personas toman conciencia de lo importante que es conocer y comprender el impacto que tiene su manera de pensar sobre su actitud y su conducta. Una vez la persona comienza a comprometerse con su liderazgo personal, se abre la puerta en lo que marca un antes y un después, que es la voluntad de cambio y crecimiento por parte de la persona, una actitud que demuestra humildad, valentía y compromiso.

22 comentarios:

Carolina dijo...

Buena reflexión en esta entrada. Hay que ser siempre positivos para que las cosas fluyan.
Pasa, que a veces ante ciertas circunstancias es inevitable acallar nuestra mente, sentir estres...

Un abrazo

Paco Bailac dijo...

Pero cuando sentimos "cosas" las podemos positivizar....
Gracias Carolina por estar en la TERTULIA


Paco

Geni dijo...

Si, me cuesta apagar la mente cuando intento dormir por la noche,aveces si
tengo algun pensamiento negativo, si soy consciente de lo que perjudica el estres a mi salud, tambien se que si soy positiva en mis pensamientos y en mi actitud mi estado de ánimo sera óptimo.Gracia por hacerme reflexionar con cada una de tus entradas.
Un saludo,hasta pronto.

David Fouler dijo...

Que importante es ser positivo, a mi me ha costado años conseguirlo y mucha reflexión. Gracias por tus palabras en mi blog, todavia soy muy nuevo en esto y necesitaré la ayuda de todos vosotros para mejorar. Cuidate, un saludo.

http://davidfouler.blogspot.com

SilviaE.D. dijo...

Hola Paco!
Siempre trato de sacar lo positivo de todo lo que me sucede en la vida. Todo tiene una enseñanza, pero a veces la persona necesita de ayuda para poder descubrir las cosas positivas.
Un beso!

Sia dijo...

Hola Paco, he topado con tu blog a través de otro, impresionante las fotos...
La responsabilidad consciente ó ser consciente de la responsabilidad..."this is the question"...

Sia

Sara dijo...

Muy interesante...

mreina dijo...

Bueno aquí estoy no se como llegué pero interesantisimo blog.

Laura M. Cañamero dijo...

Ser positivo...
Yo llevo tiempo siendo muy negativa y la verdad es que me va fatal.
El problema es que no se como hacer cambiar mis emociones, mis pensamientos que me llevan a esas emociones.
Recomendacion Coach!

Anónimo dijo...

Recientemente leí :
Sentimos lo que pensamos, pues el cerebro no nos puede enviarlas señales adecuadas sin haber pensado con antelación en ello.

Del mismo modo que no podemos llorar con la cabeza inclinada hacia arriba . Es físicamente imposible.

!Cuanta razón hay en todo ello !

Una lectura a recomendar : La brújula interior . ( Alex Celma)

Saludos.
Thana

Paco Bailac dijo...

Thana.

Gracias por tu visita a la TERTULIA y por el libro recomendado.
No cabe duda que lo físico condiciona a lo psiquico... y en eso estamos

Paco

Paco Bailac dijo...

Laura. ¿para qué deseas ser negativa?
Lo mismo lo puedes ver como una oportunidad...... Estoy en paco.bailac@salaidavinci.es

Un saludo

Paco

Paco Bailac dijo...

Geni, grascias a tí por estar con tanto cariño en la Tertulia..
Nos has dado un camino... querer ser positivo. Las cosas que son ¿oportunidades o problemas?
Un saludo

Paco

Paco Bailac dijo...

David... ánimo con tu blog su actua bajo un pensamiento positivo será una oportunidad que te surge para expresarte.
Gracias por tu presencia en la tertulia, amigo.

Paco

Paco Bailac dijo...

Claro SILVIA pues aquí estamos los "otros" para ayudar a "otros".

Un saludo

Paco

Paco Bailac dijo...

La responsabilidad, SIA, mientras esté presente es buena tanto si anida en el conciente como en el inconsciente.
Te agradezco tu presencia en la teretulia.
Salud

paco

Paco Bailac dijo...

Muchas gracias... Sara.
Ven más a menudo

Paco

Paco Bailac dijo...

Gracias maría Reina.

Paco

Julian dijo...

Paco, muy claro y convicente tu mensaje. Personalmente me identifico plenamente con lo que dices y cómo lo dices. Es un gran regalo para muchas personas que viven con la mente inconsciente (en negativo) de forma permanente para su propia desgracia.
Yo, si me lo permites, añadiría a tu comentario que uno/a, por la forma de pensar, cuando es negativa, no solo determina su estado de ánimo, su actitud y su conducta, sino además y muy importante las nefastas consecuencias sobre su salud y sus relaciones.
Un abrazo
Julian

Belkis dijo...

Hola Paco, me encanta este post porque yo con tu ayuda estoy en el proceso de intentar ser cada día más positiva. El pensamiento positivo afecta todo lo que haces, impregna de elevadas vibraciones todo lo que te rodea. Sólo trabaja en tu beneficio y en el de los demás, dado que en el reino de la mente lo positivo atrae a lo positivo y rechaza a lo negativo.
Un gran abrazo desde el rinconcito de Mary. Aún no hemos terminado la instalación de mi remanso de paz. Seguimos en contacto.

Paco Bailac dijo...

Gracias Julian por tu aportación. Enriqueces el discurso.

Paco

Paco Bailac dijo...

Nosotros mismos, por nuestra existencia, somos una manifestación de lo positivo.
Pronto llegará la solución a tu PC. seguro

Paco