TERTULIAS/CHARLAS SOBRE COACHING EMANCIPADOR EN EL CÍRCULO DE COACHING ESPECIALIZADO.
Periódicamente nos reunimos en "petit comité", con un aforo máximo de 10 personas, para debatir sobre COACHING EMANCIPADOR.
Son diálogos participativos para realizar una "iniciación" en la disciplina del coaching adaptada a tu universo de sueños.
Si estás interesada/o en participar GRATUITAMENTE deja tu reserva en paco.bailac@salaidavinci.es y te informaremos de los calendarios previstos.
¡¡¡Ven te esperamos!!!
¿SUFRIR? ¿PARA QUÉ?
Publicado por Paco Bailac jueves, enero 31, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal/Solidario
TODO LO QUE ATENTE CONTRA LA DIGNIDAD DEL HOMBRE, ATENTA TAMBIÉN CONTRA LA EVOLUCIÓN Y LA EMANCIPACIÓN.
Publicado por Paco Bailac miércoles, enero 30, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Existencial
EL ABANDONO DE LA CAVERNA ROMPE CON TODAS LAS IMÁGENES QUE NOS HABÍAMOS CREADO SOBRE LA EVOLUCIÓN.
Tejer una relación de complicidad sin exponerse a abusos es un proceso lento que exige poner todos los sentidos
(Alessandro Manzoni)
Pero hay que saber manejar la confianza para que dé sus frutos. Hemos de comprender cómo funciona y saber administrarla sabiamente para evitar que los demás abusen de ella. Porque la confianza es extremadamente valiosa, pero también es extremadamente delicada: cuesta mucho tiempo y esfuerzo de tejer, pero se destruye en un instante cuando alguien la traiciona.
La confianza se asienta en dos pilares, que se corresponden con dos habilidades personales. La primera es la capacidad de apertura, es decir, el valor que tenemos de compartir nuestros sentimientos y nuestra vida con los demás. La segunda es la capacidad de juzgar si los otros son dignos o no de nuestra confianza. Hemos de desarrollar los dos pilares para ser capaces de administrar con sabiduría la confianza y hacer que contribuya a fortalecer nuestras relaciones. Son, por tanto, dos las preguntas que debemos hacernos para abordar con garantías la construcción de una relación de confianza. La primera: ¿Soy capaz de darla? Y la segunda: ¿Son los otros dignos de ella?
Si tengo miedo a hablar de mí con los demás, me mantendré siempre en un territorio de comodidad en el que no corro ningún riesgo porque no voy a dar nada. Pero probablemente tampoco voy a recibir nada, y esto hará que pierda muchas oportunidades de profundizar en mi relación con los demás. Ser capaz de abrirse tiene mucha relación con la seguridad personal. Reforzarla es el mejor método para progresar en esta habilidad.
Pero una vez que sea capaz de dar confianza, debo decidir a quién la doy y en qué medida. Porque el que una persona sea capaz de abrirse con los demás no significa que sea oportuno que lo haga siempre y con todo el mundo. Si damos nuestra confianza por igual a todo el mundo y en cualquier circunstancia, nos exponemos a verla traicionada.
Publicado por Paco Bailac martes, enero 29, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal/Solidario
NO DEJES QUE TE GANE EL CANSANCIO
Publicado por Paco Bailac lunes, enero 28, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¡¡¡ALERTA!!!
Publicado por Paco Bailac domingo, enero 27, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal/Solidario
¡¡¡NO SIEMPRE TE COMPRARÁN EL CUENTO!!!
Existen equipos que sólo juegan a no perder. Eluden responsabilidades. Toman pocos riesgos. El error es fracaso. Dan el mínimo.
Los miembros del equipo deben otorgar AUTORIDAD al líder.
El EQUIPO debe conocer y respetar las "reglas del juego".
1.- Cultura Institucional. Ven el cambio como amenaza. Valores destacados: Disciplina,obediencia, sumisión,orden, razón, jerarquía.
2.-Cultura Tecnológica. Como 1 pero con algo de 4
3.- Cultura Humanista. Como 4 pero con algo de 1
4.- Cultura de trabajo en red. Ven el cambio como oportunidad. Valores destacados: Flxibilidad, equipo, proactividad, innovación. libertad, cliente como centro. Compartir información.
¿Estás en el EQUIPO PROFESIONAL QUE DESEAS?
¿Y en que fase se encuentra este?
a) Fase de formación "niñez"
b) Fase de conflicto (adolescencia)
c) Fase de estructuración (pre-madurez)
d)Fase de desarrollo (madurez)
e) Fase de cierre (vejez)
¡¡¡gracias!!!
Publicado por Paco Bailac sábado, enero 26, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿QUIERES PROFUNDIZAR EN TI?
Claro que antes de llegar a esa situación hay otros pasos que conviene recorrer. Por ejemplo, que "el objetivo es el confort". "Nunca vamos a curar al enfermo y toda medicación que suministremos irá encaminada a mejorar el bienestar de nuestros pacientes", por ejemplo a través del coaching.
"El médico, en ocasiones, llega a la conclusión de que, desde el punto de vista 'curativo', poco se puede hacer por el enfermo terminal. De ahí que su dedicación a este tipo de pacientes no sea tan intensa como la prestada a enfermos afectados de otras patologías 'curables".
Publicado por Paco Bailac jueves, enero 24, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
ACTÚA CON TU HOJA DE RUTA....ACTÚA
Ríe.
Ayuda a un necesitado.
Juega con un niño.
Busca tu felicidad.
Piensa en lo que tienes.
Deja de ser un rehén de los demás.
Date un capricho.
Abandona tu soberbia.
Abraza + la humildad.
Acepta al otro como legítimo otro.
Vive con tus emociones.
Deja de ser víctima y acepta ser responsable.
Lee un libro.
Distingue entre hechos y opiniones.
Se solidaria.
Además de docente acepta + compromiso.
Abandona lo material.
Trabaja con la confianza y deja el control.
África también existe.
Pon acción a tu visión y tendrás un sueño.
Comparte cosas con los demás
Deja que los demás te ayuden. Se generoso.
Escucha a los demás.
Abandona tu "caja de confort".
Del error nace el aprendizaje.
¿Qué les falta?
¿Cómo puedo colaborar?
Abandona ¿qué hay aquí para mí?
Escribe tu ilusión.
Ama
Publicado por Paco Bailac miércoles, enero 23, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
EMOCIONES, EMOCIONES, ¿QUIÉN LAS CONSIDERA.?
- Poseer suficiente grado de autoestima
- Ser persona positiva
- Saber dar y recibir
- Tener empatía
- Reconocer los propios sentimientos
- Ser capaz de expresar los sentimientos positivos y negativos
- Ser capaz de controlar los sentimientos
- Motivación, ilusión e interés
- Tener valores alternativos
- Superación de las dificultades y de las frustraciones
- Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia.
Publicado por Paco Bailac martes, enero 22, 2013 1 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¡¡¡ES UN SIGNO DE GENEROSIDAD HALAGAR DE MANERA GENEROSA!!!
Publicado por Paco Bailac lunes, enero 21, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
TENED ENCENDIDAS LAS LÁMPARAS Y ABIERTA LA MENTE
Hemos de combatir el amodorramiento del cuerpo y la dulzura del sueño.
Costumbre o tradición. Es tradición todo aquello que una generación hereda de las anteriores y, por estimarlo valioso, llega a las siguientes. (una de las primeras cosas que puede hacernos pensar esta primera definición de diccionario es: ¿quién estima valioso algo para convertirlo en una opción de tradición?).
Se considera tradicionales a los valores, creencias y formas de expresión artística características de una comunidad, en especial a aquéllos que se trasmiten por vía oral (como en la noche de los tiempos). Lo tradicional coincide así, en gran medida, con la cultura y el floklore o "sabiduría pulular". En nuestros tiempos, entonces, la sabiduría popular, por ejemplo ¿quién la transmite Rajoy o Falete? Hoy la sabiduría popular ya no se transmite en las plazas o ágoras populares. Sin televisión no hay tradición y aquí pierde FALETE.
La visión conservadora de la tradición ve en ella algo que mantener y acatar acríticamente. Sin embargo, la vitalidad de una tradición depende de su capacidad para renovarse, cambiando forma y fondo (a veces profundamente) para seguir siendo útil. Así podemos estimar que TRADICIÓN y REVOLUCIÓN son palabras idénticas. (Vicente Aleixandre).
La tradición es única para toda la humanidad, y se manifiesta de forma superficialmente distinta en los diferentes pueblos y religiones, variando según el contexto, pero manteniendo siempre intacta la parte interior. La cadena se rompe con la época moderna, en la que se pierde la tradición verdadera y sólo persisten costumbres que no nos remiten a una realidad trascendente, pues se trata sólo de manifestaciones físicas reproduccibles, y no de realidades interiores que se externalizan a través de múltiples formas, ajustándose a los límites establecidos por la misma tradición René Guenon
Entiendo, por tanto, ´que nadie está legitimado para adueñarse de la tradición y ésta es un mosaico con diversas perspectivas. donde Rajoy y Falete son sólo dos piezas más.
Publicado por Paco Bailac domingo, enero 20, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿APEGO? ¿LA CÁRCEL DE LAS EMOCIONES?
Lo que amamos es un concepto nuestro, es decir, a nosotros mismos
Estudios más recientes han actualizado esta teoría y han adecuado los estilos de tal manera que llega a entenderse por qué tanta gente teme el compromiso. Así se puede hablar de cuatro estilos en los que todos andamos más o menos metidos: el seguro, el preocupado, el huidizo y el temeroso.
A grandes rasgos, y para no andar con demasiados tecnicismos psicológicos, el estilo seguro se reconoce porque mantiene un adecuado equilibrio entre las necesidades afectivas y la autonomía personal. Suelen ser personas que tienen un modelo mental positivo tanto de sí mismas como de los demás, es decir, que confían en sí mismas, con una elevada autoestima y comodidad en las relaciones interpersonales y en la intimidad.
El estilo preocupado se caracteriza por un modelo mental negativo de sí mismo y positivo de los demás, con una elevada necesidad de apego. Son personas con baja autoestima, conductas de dependencia, con una necesidad constante de aprobación y una preocupación excesiva por las relaciones. En los casos extremos puede caer en conductas hostiles, como los malditos celos.
Publicado por Paco Bailac sábado, enero 19, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿Por donde anda tú felicidad?
Puede uno amar sin ser feliz; puede uno ser feliz sin amar; pero amar y ser feliz es algo prodigioso (Honoré de Balzac)
Cuando dos personas se gustan e inician ese periodo de cortejo, que hoy dura lo que dura un telediario, se ponen en juego dos estilos afectivos. Es decir, dos maneras de amar. Nadie ama igual, aunque la psicología reconoce algunos estilos en los que todos podemos más o menos identificarnos.
El estilo afectivo tiene mucho que ver con cómo hemos sido amados en nuestra más temprana infancia y en cuál ha sido nuestra respuesta, es decir, con cómo hemos gestionado el apego. De eso se ocuparon hace ya unos años el psicólogo John Bowlby, además de Harry Harlow y posteriormente Mary Ainsworth. Dicha teoría del apego enfatiza la importancia del vínculo emocional que desarrolla el niño con sus padres o sus cuidadores de referencia.
Distinguieron tres tipos de apego: el seguro, el inseguro y el ambivalente. Eso lo observaron al realizar una serie de actividades, que voy a simplificar, en las que las madres dejaban al niño solo, jugando, para volver más tarde, o bien la madre permanecía en compañía de otra persona adulta.
Al irse mamá, todos los niños solían llorar para luego entretenerse en sus juegos. Lo interesante llegaba al volver la madre. Los niños de apego seguro se alegraban de su vuelta y se echaban a sus brazos. Los niños de apego inseguro, en cambio, se hacían los remolones, ignorando el contacto con la madre. Como una especie de “me has hecho sufrir, pues ahora paso de ti” (¿les suena eso aún hoy como adultos?). Los ambivalentes eran los más ansiosos, reaccionando ahora de una manera, ahora de otra. Esa huella la mantenemos casi de por vida.
Publicado por Paco Bailac jueves, enero 17, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
QUIZÁS TE ACUERDES DE LO QUE HACES.... MÁS.....¿SABES PARA QUÉ?
La aparición de la luz de la conciencia y la creación de símbolos con los que designar y comunicar los diversos aspectos de nuestro SER aumentaron extraordinariamente el papel de la memoria en nuestra especie.
La memoria es un potencial del alma que depende de una masa de neuronas, desparramadas por el cerebro, en las que registramos no solo hechos concretos, sino nuestras interpretaciones de los hechos y los sentimientos y emociones que los acompañan.
Por eso los recuerdos son de vital importancia para el humano. La conciencia, el lenguaje y la memoria nos permiten mantener un diálogo con nosotros mismos sobre todo lo que nos sucede.
Habitualmente utilizamos la luz de la conciencia cuando nos enfrentamos a decisiones importantes, analizamos nuestras relaciones afectivas, cuidamos nuestra imagen pública, programamos nuestro futuro, tratamos de entender nuestros deseos o comportamientos y reflexionamos sobre el signficado de la vida o nuestro papel en el mundo.
Es desde esa conciencia que nos formulanos sueños, en principio quiméricos. Un proceso de coaching debe estructurar dichos sueños y "colaborar" al coachee para que se acerque lo más posible a ellos.Sueño + acción = realidad
Publicado por Paco Bailac miércoles, enero 16, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¡¡¡PARA AFIRMARTE NO PRECISAS HUMILLAR A LOS DEMÁS
Las diferencias sociales que persisten en nuestra Tierra conducen con gran frecuencia a que muchas mujeres, e incluso niños, especialmente de países poco desarrollados, se vean obligados a ejercer la prostitución como medio de supervivencia.
En este contexto la tradición nos ha dejado enormes mensajes: Respetaos y amaros los unos a los otros (no te prostituirás ni prostituirás a otro).
No es posible una verdadera humanidad sin una convivencia en camaradería. "De cada cual de acuerdo con su capacidad". "Para cada cual de acuerdo con sus necesidades".
La relación mujer-hombre no debe regirse por cánones de tutela o explotación, sino por el amor, el compañerismo y la confianza. La plenitud humana no se identifica con el placer sexual. La sexualidad debe ser una expresión del amor vivido en compañerismo.
Toda las experiencias históricas demuestran que nuestro mundo no puede cambiar sin un cambio previo de mentalidad en el individuo y en la opinión pública. Todo individuo no sólo posee una dignidad inviolable y unos derechos inalienables; también debe asumir una responsabilidad intransferible en relación con todo lo que hace u omite.
Consecuentemente abogo por un cambio de conciencia individual y colectivo, por un despertar de nuestras fuerzas espirituales mediante la reflexión, la meditación, el pensamiento positivo y el COACHING.
Fuente: Hans Küng
Publicado por Paco Bailac martes, enero 15, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
SÓLO SOMOS UNA MÁSCARA
Publicado por Paco Bailac lunes, enero 14, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿ESTÁS DISPUESTA A MODIFICAR-TE?
Reorganizar nuestro tiempo. "Lo más importante está enterrado bajo capas de problemas apremiantes y preocupaciones inmediatas"
"No inventamos, sino que detectamos nuestra misión en la vida" Todos tenemos un sueño que nos haría especialmente felices realizar, y que daría un nuevo sentido a nuestras vidas.
Elegir el equipaje imprescindible. "Buscamos la felicidad en lugares equivocados".
Elegir los compañeros de viaje. "Somos tan felices como lo son nuestras relaciones"
Nos han enseñado a trabajar; no a vivir ni a entender la vida.
Publicado por Paco Bailac domingo, enero 13, 2013 1 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿EL CLUB DE LA MISERIA CADA DÍA ES MAYOR?
Publicado por Paco Bailac jueves, enero 10, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
TÓMATE TIEMPO PARA TI. ¡¡¡ES BÁSICO!!!
Publicado por Paco Bailac miércoles, enero 09, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿GRATITUD?
Publicado por Paco Bailac martes, enero 08, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
SER SINCERA NO ES DECIR TODO LO QUE SE PIENSA, SINO NO DECIR NUNCA LO CONTRARIO DE LO QUE SE PIENSA.
Publicado por Paco Bailac lunes, enero 07, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal
¿CUÁNTA VIDA HAY EN LA EVOLUCIÓN?
Publicado por Paco Bailac domingo, enero 06, 2013 0 comentarios
Etiquetas: Coaching Personal/Solidario