La
depresión, una experiencia penosa, es un sentimiento de abatimiento sin
esperanza. Es uno de los desórdenes más comunes y de los conocidos desde más
antiguo.
La
depresión ha sido llamada "el resfriado común de la mente". La
depresión es una emoción normal y natural, y seria anormal si no estuviéramos
deprimidos cuando están presentes las causas que lo motivan. En muchos casos es
una reacción sana a lo que tiene lugar en la vida de una persona.
Es una
reacción normal a lo que nos sucede psicológica o físicamente. Es un grito, un
mensaje que, al igual que la fiebre, nos dice hemos descuidado alguna de las
áreas de nuestra vida.
Una persona
deprimida se siente sin esperanza, abatida, triste. Pierde la perspectiva. Todo
carece de sentido, todo es negativo.
Pero ante
toda esta situación hay esperanza. Muchas son las personas con voluntad de
ayuda y con capacidad de amar.
Si algún
día te encuentras así no luches sola, hay personas especializadas que pueden
darte la mano.
Todo tiene
una solución.
¿Quieres
buscarla?
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