"Si estás deprimida es porque vives en el pasado. Si estás llena de ansiedad es porque vives en el futuro. Si estás en PAZ es que vives en el PRESENTE"
La amígdala forma parte del llamado cerebro profundo, ese donde priman las emociones básicas tales como la rabia o el miedo, también el instinto de supervivencia, básico sin duda para la evolución de cualquier especie.
De ahí, que la amígdala, esta estructura en forma de almendra sea
propia de todos los vertebrados y se halle en la profundidad de los
lóbulos temporales, formando parte del sistema límbico y procesando todo
lo relativo a nuestras reacciones emocionales.
En neurobiología
es casi imposible asociar una sola emoción o una sola función a
cualquier estructura, pero cuando hablamos de la amígdala podemos decir
sin equivocarnos que es una de las más importantes asociadas al mundo de
las emociones, es lo que hace por ejemplo que seamos más variables que
cualquier pariente evolutivo cercano, ella la responsable de que
podamos escapar de situaciones de riesgo o peligro, pero ella también
la que nos obliga a recordar nuestros traumas infantiles, y todo aquello
que nos ha hecho sufrir en algún momento.
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